Utveckla 7mm knäärmargranskning - för stödjande?

1720
Abner Newton
Utveckla 7mm knäärmargranskning - för stödjande?

Evolutionize knähylsor är en av de mest populära kompressionsbaserade knähylsorna som säljs på Amazon.com för kraftlyftare, tyngdlyftare och tunga lyft. Evolutionize knähylsor säljs parvis och marknadsförs för att vara "obrytbara, extremt tunga och erbjuder maximalt stöd och värme". Jag hade turen att få tag i ett par av ärmarna och var ivrig att se hur de skulle prestera under tunga och explosiva träningspass.

I den här artikeln granskar jag Evolutionize 7mm knähylsa.

Klicka HÄR för att köpa Evolutionize Knee Sleeves, nu ommärkta som Stoic.

Stabilitet

Evolutionize 7mm knäärmar registreras vid 7 mm tjocklek, vilket är en standardtjocklek för de flesta fritids- och konkurrenskraftiga idrottare. Med det sagt tyckte jag att dessa knäärmar var några av de mest styva och stödjande ärmarna jag hittills har tränat i (som referens har jag använt 10+ par olika märken och tjocklekar under hela min träning), dock kostar det flexibilitet och att kunna röra sig fritt i hylsan.

Jag tyckte att styvhet och styvhet var mycket mer märkbar, och för lyftare som inte är intresserade av att röra sig snabbt (kraftlyftning, några starka händelser, bodybuilding) kanske detta inte är ett problem. Men som tyngdlyftare tyckte jag att dessa var ganska begränsande för min rörelsemönster. Längden på materialet, även om det definitivt erbjuder något bra stöd och värme, sträcker sig över hela knäleden och många tum över / under vilket gör dem väldigt skrymmande. Dessutom var hylsans höga kompressionsegenskaper mycket täta och tillät inte mitt knä att böja så fritt som jag ville.

Personligen, Jag hittade att dessa ärmar erbjuder för mycket stöd och gemensam värme för nästan varje rörelse jag utför som tyngdlyftare och fitnessidrottsman, bara för att jag kände att jag var något begränsad i min mönstring under olympiska liftar, lastade bär, etc. För lyftare som potentiellt är vana vid att strama på knä och styva ärmar (jag presterar ibland utan ärmar) kanske det här inte är lika stort problem.

[Köp Evolutionises 7mm knäärmar till bästa pris på Amazon.]

Med det sagt, lyftare som letar efter mycket stöd (tunga returer från tyngre liftar) och inte är helt oroade över flexibiliteten och rörelsen i dessa ärmar (se avsnittet komfort och passform för mer), kan dessa ärmar ett bra alternativ eftersom de erbjuder kraftigt stöd över hela knäleden och omgivande områden.

Komfort och passform

Ärmarna finns i en färg (svart), alla mäter 7 mm i tjocklek.

Evolutionize 7mm knä ärmar dimensionering var, för alla skull och syften, jämförbar med andra 7 mm knä ärmar som jag har granskat samt tränat / tävlat i (se videon för min fullständiga mätning och storleksfördelningar). Jag tyckte att de sprang ganska tätt, eftersom jag hade några problem med att ta på ärmarna och ta av dem (det finns speciella instruktioner från Evolutionize om hur man tar på och tar av dem), eftersom metoderna för att göra det inte är som de flesta andra 7mm ärmar.

Ärmarna själva, en gång på, passar väldigt tätt och täckte mycket mer av den omgivande fyrkanten och skenbenet, vilket skapade lite extra bulk under knäets djupa böjning i hukrörelser. Hylsan förblir på plats under de flesta träningspass på grund av sin ganska snäva passform samt greppflikens utformning på insidan av hylsan (vid både övre och nedre öppningarna).

Med det sagt såg jag att dessa ärmar höll knäna varma och mycket stödda, men avvägningen var att de ibland kände sig begränsande, speciellt när de närmade sig mer ballistiska och funktionella konditionsrörelser (rengöringar, hopp, lungor osv.). Som nämnts ovan kan lyftare som är vana vid kraftigt stödjande redskap och knäplastar inte ha så stort problem med bristen på rörelse och komfort i hylsan som jag, speciellt när du utför stationära rörelser med låg hastighet.

Material

Evolutionize 7mm-hylsan har visat överlägsen styvhet och stöd, och jag tror att det går på bekostnad av komfort och flexibilitet under större delen av min tyngdlyftning, starkman och allmän hypertrofi-träning. 7 mm neopren har förblivit intakt, men visar små tecken på slitage och ger fortfarande kraftigt stöd med sin sömlösa ärmkonstruktion.

Jag tyckte dock att materialet var mycket likt andra 7mm knäärmar på marknaden Jag tyckte att det var mycket styvare och svårare att ta på och ta av (se videon eftersom det finns ett speciellt sätt att göra detta). Som sagt, materialet var välgjordt och jag känner att det kunde hålla upp till den tyngsta och svåraste träningen för de flesta styrka- och kraftidrottare.

Varaktighet

Hållbarheten hos dessa ärmar verkar vara mycket lik de andra övre 7 mm knäärmarna på marknaden, kanske ännu mer. Medan jag har använt dessa ärmar under några tunga squat-sessioner visar de tecken på slitage och får mig nästan att tro att jag inte är så stark som jag trodde.

Pris

Priset för Evolutionize 7mm knä ärm är $ 40.00 för två ärmar (ett komplett par). Detta liknar mycket andra knäärmar på marknaden, men det är nästan hälften av priset på några av de styvare knäärmarna vi har granskat.

[Kolla in våra bästa knäärmar för våra toppknäplockar]

För lyftare som letar efter maximalt stöd och inte är intresserade av hylsans flexibilitet, är detta en bra affär jämfört med andra 7 mm ärmar för styrka och kraftidrottare.

Slutgiltiga tankar

Evolutionize 7mm knäärmar erbjuder hög grad av stöd och kompression, men offrar förmågan att vara flexibel under mer rörelsebaserad och högre repträning.

Personligen har jag funnit att dessa ärmar erbjuder överdrivet stöd under tunga och stora volymer, ryckar och tunga rengöringar, eftersom jag tyckte att de var något begränsande under det mesta av min tyngdlyftning och allmän träning.

För lyftare som är mer intresserade av maximal styvhet, stöd och styvhet i en ärm (och är villiga att offra rörelsens och flexibiliteten i ärmen), kan dessa vara ett bra alternativ jämfört med de andra knäärmarna jag har granskat. Prislappen är en mycket rimlig, särskilt eftersom du får några tunga och hållbara ärmar. För nybörjare eller lyftare som letar efter en mer balanserad ärm (erbjuder bra stöd utan att offra rörelse och flexibilitet), känner jag att det finns andra bättre 7 mm knäärmealternativ på marknaden till samma prispunkt.

Utveckla 7mm knäärm

$ per par - $ 40 8.5

Stöd

9.4/10

Komfort och passform

7.0/10

Material

8.5/10

Varaktighet

8.5/10

Pris

9.0/10

Fördelar

  • Mycket stödjande
  • Fast passform
  • Längre ärm

Nackdelar

  • Kan känna sig begränsande
  • Skrymmande ärm
  • Överdrivet stöd
Köp på Amazon

Ingen har kommenterat den här artikeln än.