Lätt nötssmörgodis

Lätt nötssmörgodis

Stäng popup-knappen för galleriet 1 AV 3

1 av 3

Muskelägg

Muscle Egg Chocolate Drizzled Pumpkin Spice Protein Bars

Gör: 12 barerIngredienser: 3 skopor vaniljmandel vassleproteinpulver 1⁄2 kopp kokosmjöl 1⁄3 kopp xylitol eller sötningsmedel valfritt 1⁄2 kopp Muskelägg Pumpa Spice äggvita 2 msk Nötter N 'More Chocolate Jordnötssmör Vägbeskrivning: Blanda alla ingredienser utom chokladjordnötssmör. Kyl i kylskåp i 20 minuter.Forma till önskade storlekar.Drizzle med choklad jordnötssmör. Näring (1 bar):Kalorier: 145, Fett: 6.9g, Kolhydrater: 12.5g, Protein: 9.7g, Socker: 1.2g 

2 av 3

vitamin shoppe

Vitamin Shoppe MANDELBELÄGGADE APPELKOPPOR

Serverar: 6 Ingredienser:2 medelstora äpplen 6 msk D's Naturals Mandel Fluffbutter Chocolate Fudge Cake Batter 1⁄4 kopp krossade mandlar Vägbeskrivning:Skruva ut 12 äpplebollar med en matsked. Sätt in tandpetare i varje äpplekula.Belägg vardera i 1⁄2 msk nötsmör och doppa var och en i krossade mandlar. Näring (2 poppar):Kalorier: 166, Fett: 11g, Kolhydrater: 13g, Protein: 7g, Socker: 7g  

3 av 3

vitamin shoppe

Vitamin Shoppe P28 COOKIE

Gör: 20 kakorIngredienser: 1 ägg 1⁄4 kopp osötad äpplesås 2 msk mjukad kokosnötolja 1⁄2 kopp P28 Högprotein Vit chokladspridning 1 tsk vaniljextrakt 1⁄2 kopp kokosnötsocker 1 1 kopp kopp havregryn 1 tsk bakpulver  Vägbeskrivning: Förvärm ugnen till 350 ° F. Lägg alla ingredienser i en stor skål och blanda tills de är väl kombinerade och släta. Batteren blir lite våt.Släpp smeten i kullar på ett bakplåt med pergament med hjälp av en kakor. Baka i 12 till 15 minuter tills kanterna är något gyllenbruna. Näring (per kaka): Kalorier: 102, Fett: 5g, Kolhydrater: 11g, Protein: 4g, Socker: 6g 

Tillbaka till intro

Muscle Egg Chocolate Drizzled Pumpkin Spice Protein Bars

Gör: 12 barer

Ingredienser: 

• 3 skopor vaniljmandel vassleproteinpulver
• 1⁄2 kopp kokosmjöl
• 1⁄3 kopp xylitol eller sötningsmedel efter eget val
• 1⁄2 kopp Muscle Egg Pumpkin Spice Egg Whites 
• 2 msk Nötter N 'More Choklad Jordnötssmör 

Vägbeskrivning: 

1. Blanda alla ingredienser utom chokladjordnötssmör. 
2. Kyl i kylskåp i 20 minuter.
3. Forma till önskade storlekar.
4. Drizzle med choklad jordnötssmör. 

Näring (1 bar):

Kalorier: 145, Fett: 6.9g, Kolhydrater: 12.5g, Protein: 9.7g, Socker: 1.2g 

Vitamin Shoppe MANDEL-COATED APPLE POPS

Serverar: 6 

Ingredienser:

• 2 medelstora äpplen
• 6 msk D's Naturals Mandel Fluffbutter Chocolate Fudge Cake Batter
• 1⁄4 kopp krossade mandlar 

Vägbeskrivning:

1. Skruva ut 12 äpplebollar med en matsked.
2. Sätt in tandpetare i varje äpplekula.
3. Belägg var och en i 1⁄2 msk nötssmör och doppa var och en i krossade mandlar. 

Näring (2 poppar):

Kalorier: 166, Fett: 11g, Kolhydrater: 13g, Protein: 7g, Socker: 7g 

Vitamin Shoppe P28 COOKIE

Gör: 20 kakor

Ingredienser: 

• 1 ägg
• 1⁄4 kopp osötad äpplesås
• 2 msk mjukad kokosnötolja
• 1⁄2 kopp P28 högprotein vit chokladspridning
• 1 tsk vaniljextrakt 
• 1⁄2 kopp kokosnötsocker
• 1 1⁄4 kopp havregryn
• 1 tsk bakpulver  

Vägbeskrivning: 

1. Förvärm ugnen till 350 ° F.
2. Lägg alla ingredienser i en stor skål och blanda tills de är väl kombinerade och släta. Batteren blir lite våt.
3. Släpp smeten i kullar på ett bakplåt med pergament med hjälp av en kakor.
4. Baka i 12 till 15 minuter tills kanterna är något gyllenbruna. 

Näring (per kaka): 

Kalorier: 102, Fett: 5g, Kolhydrater: 11g, Protein: 4g, Socker: 6g