Todd Abrams och Brandan Fokken har ett problem med termen ”pappa bod.”Dessa två pappor, fitnessfanatiker och entreprenörer arbetar hårt för att upprätthålla sina strikta dieter och fitnessregimer samtidigt som de är stödjande partner till sina fruar och spenderar så mycket kvalitetstid som möjligt med sina barn. Med sitt nya gemensamma företag, DadBods Inc., de hoppas kunna förändra vad vi tänker på när vi hör "pappa bod" och förhoppningsvis inspirera mer upptagna pappor där ute att hålla ansvar när det gäller att upprätthålla deras hälsa och vara ett gott exempel för sina familjer.
Abrams: Jag har varit gift i 21 år och har tre barn - en 19-åring, en 15-åring och en 3-åring. Min fru och jag turas om att gå på hock-ey-spel, danstävlingar, köra barnen till skolan. Det fungerar som alla idrottslag. Du har en kapten och en assisterande kapten, men min fru är kapten. Fitness har varit en familjelivsstil sedan vi har varit tillsammans. Det har varit jättebra för barnen. Ingen behöver säga till mina äldsta att gå på gymmet. Hans vänner kan vara på en fest, men han har ett mål: Han vill spela i National Hockey League. Till och med min 3-åring härmar mig att göra ab-övningar.
Fokken: Min fru, Amber, är också i fitnessbranschen, och det var så vi träffades. Nu har vi en 2-årig son som heter Eastan. Du måste kommunicera. Vi frågar alltid, ”Kan jag hjälpa dig med det här?”Vi stöder varandra mycket. Min fru gör mer än jag, erkänner jag, men jag har min del. Jag gör middag 95% av tiden. Efter middagen är det familjetid. Det är väldigt Ground-hog Day, väldigt rutin.
Abrams: Det frustrerar mig ibland för jag ser pappor som inte tar hand om sig själva. Enligt min mening har de ett ansvar gentemot sina barn. Jag tränar varje dag klockan 3.30 på morgonen - det spelar ingen roll om jag är på västkusten eller östkusten. För mig är träningssidan en balans, och det gör mig till en bättre person, en bättre far och en bättre make.
Fokken: Jag har inte tid att äta sex, sju måltider om dagen, ta protein och skaka. Jag arbetar med REAAL EEAs, och de har förenklat saker för mig. Jag har kunnat behålla muskler lättare på deras produkt, medan allt tidigare räknade kalorier och makron, vilket verkligen är ineffektivt. Så det har hjälpt mig i mitt hemliv.
Fokken: Jag ringde Todd för sex år sedan för att jag ville jobba med honom, och vi slog det direkt. Våra värden är desamma, och vi har samma typ av energi, och vi har varit vänner sedan dess. Förra året var det en stor sak med "pappa bods", där kvinnor lockades till killar som var i form. Men hur är det med killarna som vill lära sina barn att gå mer och arbeta hårt och hålla sig i form? I grund och botten är DadBod Inc. handlar om att inte ställa in vad folk anser vara den väsentliga pappa bod. Det är mer en rörelse. Vi har en webbplats, utmaningar och tävlingar online, en podcast [The Dad-Bod Show] och andra sätt att visa hur vi som friska pappor lever våra liv som helhet.
Abrams: DadBod Inc.s slogan är "affären att vara pappa", för det handlar verkligen om ansvar och ansvar. Vårt uppdrag är att ge en solid grund för kondition och faderskap; det handlar om att göra ett åtagande. Detta kommer troligen att göra några människor förbannade, men jag frågar killar, ”Är ni kvalificerade för jobbet som pappa?”Jag tror att det finns många människor som förmodligen är okvalificerade för jobbet, och det är inte så att de inte kan vara det, men det måste ske det mentala skiftet.
Todd Abrams är VD och grundare av Icon Meals. Brandan Fokken är en IFBB Pro League-konkurrent och grundare av Fokken Nuts. Deras joint venture, DadBod Inc., syftar till att omdefiniera "pappa bod" genom tränings- och näringsplaner, podcasts, coaching och tips för passande pappor.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.