Charles “Trey” Mitchell III i USA gjorde sin världsstarkaste man (WSM) finaldebut 2019 till en åttonde plats. Han samlade mycket uppmärksamhet vid ett Last Man Standing-evenemang under dag 3 av WSM-kvalificerade evenemang. För dem som inte vet, involverar The Last Man Standing två starka atleter som står ansikte mot ansikte och lyfter samma 200kg / 441lb atlassten fram och tillbaka tills en av dem inte kan och medger.
Trey Mitchell visade sin skicklighet och uthållighet på atlasstenarna när han lyfte upp den fjorton gånger till bästa Oleksii Novikov i Ukraina. För sammanhanget, förutom Novikov, var de flesta reps som utfördes av någon annan starkman i evenemanget nio.
Mitchell är tillbaka i gymmet och förbereder sig för 2020 och visar upp sin uthållighet än en gång, men den här gången med något lite mer i stil med en gammaldags starkman. Kolla in inlägget nedan från hans Instagram-sida där Mitchell drar en galen 376.5 kg / 830 lb trippel med en axelstång.
Höjden på dessa marklyft visas av Mitchells kamera faller av sitt fäste när han tappar vikten efter att ha avslutat sin tredje rep. Skillnaden mellan en axelstång jämfört med en standard olympisk skivstång är att den är mycket större i diameter och därför svårare att greppa.
2019 fakturerades Mitchell med en kroppsvikt på 340 pund, vilket gjorde denna hiss nästan två och en halv gånger sin kroppsvikt. Axelträning har varit en del av Mitchells rutin under en längre tid. Här drar han 322 kg / 710 lb för hela fem reps på samma axelstång.
Att arbeta med en axelstång har gett resultat i konkurrens för Mitchell också. Han dominerade Floridas starkaste man-tävlingens axelvagnhjulshändelse där han drog 367.4 kg / 810 lb för tre reps.
WSM-tävlingen 2020 är planerad till onsdagen den 20 maj till söndagen den 24 maj i Bradenton, Florida. Om Mitchell kan behålla sin nuvarande träning och kvalificera sig, är det troligt att vi kommer att se hans återkomst till WSM-finalen.
Feature-bild från Charles Mitchell IIIs Instagram-sida: @berserkerlifter
Ingen har kommenterat den här artikeln än.