Pensionerad WWE-sportartist (och tidigare Muscle & Fitness Hers coverstjärna) Brie Bella gör en 22-dagars pushup-utmaning för att öka medvetenheten om veteraner som lider av posttraumatisk stressstörning.
Utmaningen # 22pushups är uppkallad efter antalet amerikanska veteraner som begår självmord varje dag. National PTSD Awareness Day är den 27 juni och juni är PTSD Awareness Month.
SE ÄVEN: 9 sätt att krydda pushupen
Bries mamma kallade henne ut för att delta i 22-dagarsutmaningen. Varje dag tar deltagarna en video av sig själva som gör 22 pushups och utmanar sedan någon annan att göra detsamma.
"Var vi än är kan vi stanna och nå ut till en veterinär, familj eller vänner och se till att de är okej", säger stjärnans Instagram-bildtext.
Brie är bara på dag tre av sin utmaning, så lägg till 22 pushups i ditt träningspass, dela det på sociala taggar oss på Instagram (@MuscleandFitnessHers) medan du använder hashtaggen och fånga medan du kan!
Lär dig hur du gör pushup korrekt varje tid med vår 'Gör din pushup perfekt'-funktion på sidan 31 i vårt juli / augusti-nummer, på tidningskiosker nu!
Ingen har kommenterat den här artikeln än.