Balsamic kycklingbröst
Kyckling är otroligt mångsidig och tack och lov lätt att förbereda - kombinera med balsamvinäger och några kryddor, och du har en enkel middag att gå till. Kombinera med ris eller pasta och en grönsak som grönkål för en väl avrundad maträtt.
Ingredienser
- 3 msk extra jungfruolja
- 2 kycklingbröst
- 1 msk hackad schalottenlök
- 1/4 kopp balsamvinäger
- 1 tsk hackad vitlök
- 1 tsk hackad färsk basilika
- 1 tsk havssalt
- 1/4 tsk svartpeppar
- 1/8 tsk lagerbladspulver
Vägbeskrivning
- Placera en stekpanna på medium värme och tillsätt sedan olivolja. Värm upp i 30 sekunder.
- Tillsätt kycklingbrösten. Brun varje sida.
- Lägg till schalottenlök. Koka till schalottenlök är lättbrunad.
- Tillsätt långsamt balsamvinäger.
- Tillsätt de återstående skivorna. Vänd värmen till medium-låg. Koka i 5-7 minuter.
- Ta bort kycklingbröst och servera med grönsaker och / eller rena kolhydrater. Häll kvarvarande vätska över brösten för extra smak.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut
Ingen har kommenterat den här artikeln än.