Arnold Schwarzenegger är känd för att vara en av de mest framgångsrika männen i Hollywood, långt ifrån hans ödmjuka ungdom i den lilla byn Thal i Österrike.
Det är säkert att säga att han lärde sig mycket på vägen för att bli en legendarisk professionell kroppsbyggare, filmstjärna, politiker, aktivist och filantrop (för att bara nämna några av hans ansträngningar), så vi har sammanställt några citat för att få sitt tag på allt från att bli rippad till att lära av livets låga punkter.
Om du vill träna som Arnold, kolla in hans ben, biceps, bröst och axlar och träningstips.
Kolla in "Austrian Oak" i någon av hans Hollywood-hits.
Läs artikeln1 av 10
Michael Ochs Archives / Frilansare / Getty
"The Austrian Oak" behövde inte alltid ett team av livvakter för att hålla borta fans. I själva verket säger han att han var ett ganska ensamt barn - och det fungerade till det bättre.
”Jag var ensam som barn. Nu ser jag att det var en fördel att sitta själv i timmar, dag efter dag. Det gav mig chansen att tänka och visualisera och forma mina mål.”
2 av 10
Michael Ochs arkiv / utdelning / Getty
Det var sporten med bodybuilding som förde Schwarzenegger till U.S. tack vare ett telegram från Joe Weider.
”Efter 1968 kom Mr. Universum i London fick jag ett telegram från Joe Weider. Det stod: 'Grattis. Jag vill att du ska komma till Amerika för att tävla i IFBB Mr. Universum."Jag var som," Vilken tid är nästa plan?'”
3 av 10
Michael Ochs arkiv / utdelning / Getty
Enligt Oak: s mening är det inte en dålig sak.
”Det som är intressant med misslyckande är att det är viktigare som inlärningsverktyg än en seger. Om du vinner behöver du inte sitta och tänka ut ett annat tillvägagångssätt.”
4 av 10
Jack Mitchell / Getty
Oavsett om det är en guvernörslopp eller en atletisk tävling, blir Schwarzenegger inte psykad.
”Mätningarna bestämmer ingenting. Som idrottsman vet jag allt om topp. En idrottare kan vara i form under lågsäsong, men när tävlingsdagen närmar sig planerar han att toppa den dagen. Så jag oroar mig inte för poäng på dagar då det inte finns någon tävling.”
5 av 10
Michael Ochs Archives / Getty
Den legendariska filmen som följde Schwarzeneggers rivalitet med Lou Ferrigno under 1975 Mr. Universe och Mr. Olympia gjorde österrikaren till ett känt namn.
"I Pumpjärn, Jag fick spela en av de fantastiska filmkaraktärerna hela tiden: jag själv.”
6 av 10
Michael Ochs Archives / Frilansare / Getty
Han kan vara en renässansman nu, men affärsmannen, skådespelaren och den tidigare guvernören kommer alltid att vara tacksamma för sporten som startade allt.
”Min kärlek till sporten, min uppskattning, baseras på det faktum att allt jag uppnådde i livet härstammar från kroppsbyggnad.”
7 av 10
Hulton Archive / Getty
Alla träffar grova fläckar, men ta det från guvernören - du ska inte låta det hålla dig nere.
”Jag är en person som hatar att se tillbaka. Jag vill bara se framåt. Jag vill bara gå vidare.”
8 av 10
Angela Weiss / Getty
När alltför många möjligheter kommer att slå, måste du veta när du ska ställa några åt sidan och fokusera.
”Under de sju åren som guvernör i Kalifornien gav jag upp 200 miljoner dollar från potentiella filmroller och spenderade cirka 40 miljoner dollar av mina egna pengar på att finansiera valkampanjer och andra förslag.”
9 av 10
MIGUEL SCHINCARIOL / Getty
Du kommer inte till toppen genom att hålla ett stängt sinne, enligt Schwarzenegger.
”Jag är alltid intresserad av nya idéer. Jag är som en svamp som är redo att absorbera all information. Jag är hungrig efter kunskap. Jag är hungrig efter upplevelsen att göra nya saker.”
10 av 10
PAU BARRENA / Getty
Ibland kan inte ens Schwarzenegger själv tro hur långt han har kommit från sin ödmjuka början.
”Jag vill inte klämma mig för hårt, för jag vill inte vakna och hitta att det hela var en dröm. Kan du föreställa dig? Jag vaknar klockan 5 a.m. och någon skakar mig och säger, 'Komm, Arnold, Zeit für Ihre Schicht im Stahlwerk!'"[Översättning:" Kom igen, Arnold, dags för ditt skift vid stålverket.”]
Citat sammanställt av Peter McGough.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.